Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
1698 kcal
|
Fett: 51,51g | Prot: 79,71g | Kolh.: 225,51g.
Frukost: Heidelbeeren, Äpfel, Orangen, Aldi Basismüsli, Milbona Skyr Pur. Lunch: Hello Fresh Überbackene Gnocchi. Middag: Streuselkuchen. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|