Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
1092 kcal
|
Fett: 53,38g | Prot: 60,03g | Kolh.: 94,94g.
Frukost: Мандарины, Сыр Российский, Danone Творожный Персик Абрикос, Лента Салат из Щупальцев Кальмара. Lunch: Мандарины, Свинина Запеченая, Хлеб. Middag: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|