Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2019
|
43,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
1320 kcal
|
Fett: 19,93g | Prot: 73,57g | Kolh.: 221,51g.
Frukost: Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Булгур. Middag: Grand di Pasta Cavatappi, Петелинка Мышечные Желудки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|