Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2019
|
86,6 kg
Tappat hittills: 33,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
1297 kcal
|
Fett: 59,69g | Prot: 77,57g | Kolh.: 112,07g.
Frukost: Pomme, La Laitière Yaourt Vanille, Pomme. Lunch: Wasa Fibres, Président Comté, Vinaigrette, Tomates, Carrefour Filet de Poulet, Carottes. Middag: Bridelight Beurre 15%, Wasa Fibres, Auchan Gruyère, Vinaigrette, Oeuf (Entier), Herta Tendre Noix Supérieur, Haricots Verts, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariannebts 's vikthistorik
|