Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2019
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
696 kcal
|
Fett: 10,35g | Prot: 31,44g | Kolh.: 129,18g.
Frukost: Банан. Lunch: Банан. Middag: Банан. Snacks/Annat: Избенка Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliia.v.smirnova 's vikthistorik
|