Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2019
|
106,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
300 kcal
|
Fett: 17,14g | Prot: 11,97g | Kolh.: 26,33g.
Frukost: Бутерброд с Красной Икрой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
well198532 's vikthistorik
|