Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2019
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
739 kcal
|
Fett: 43,20g | Prot: 71,21g | Kolh.: 11,82g.
Frukost: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Свинина Запеченая. Middag: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|