Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
1992 kcal
|
Fett: 93,04g | Prot: 111,60g | Kolh.: 275,08g.
Frukost: Торт Вафельный Домашний, Чай, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%. Lunch: Плов с Говядиной. Middag: Рассольник, Капуста Белокочанная, Русское Море Морская Капуста, Салат Зимний, Сухари. Snacks/Annat: Чай с Малиной, Тёма Детское Питание Телятина, Чай, Торт Вафельный Домашний, Мандарины, Лента Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|