Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2019
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2019:
|
230 kcal
|
Fett: 9,50g | Prot: 21,00g | Kolh.: 24,00g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Quest Cookies & Cream Protein Bar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
-DareDevil- 's vikthistorik
|