Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2019
|
154,0 kg
Tappat hittills: 64,6 kg.
Kvarvarande: 52,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2019:
|
222 kcal
|
Fett: 0,62g | Prot: 1,65g | Kolh.: 56,51g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Bananas, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|