Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2019
|
81,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2019:
|
881 kcal
|
Fett: 43,83g | Prot: 73,41g | Kolh.: 44,53g.
Frukost: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Свинина Запеченая. Middag: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|