Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2019
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2019:
|
841 kcal
|
Fett: 44,89g | Prot: 38,59g | Kolh.: 63,68g.
Frukost: Valio Сыр Ольтермани 29% , ВкусВилл Молоко Цельное, Яйцо (Целое), Каравай Английский Хлеб. Snacks/Annat: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|