Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2019
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2019:
|
424 kcal
|
Fett: 10,10g | Prot: 44,56g | Kolh.: 38,18g.
Frukost: Кофе, Кофе, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Энержи Коктейль . Middag: Энержи Коктейль . mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|