Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2019
|
228,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 153,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2019:
|
1378 kcal
|
Fett: 107,03g | Prot: 86,45g | Kolh.: 23,57g.
Lunch: Au Jus, Classic Roast Beef (No Bun). Middag: Pure Irish Butter, Mushrooms, Beef Stew Meat, Cauliflower (Frozen). mer...
|
|
 Kommentarer
Welcome to Fat Secret where you will have great tools and a supportive community to help you achieve your weight loss goals. Enjoy the ride to a new you and make up your mind to not ever quit.
14 jan 19 av medlem: Fartblossem
|
14 jan 19 av medlem: hi-low
|
14 jan 19 av medlem: 59Carol
|
15 jan 19 av medlem: Keilin_4
|
Hi! Welcome to the community!
15 jan 19 av medlem: rainrshine
|
15 jan 19 av medlem: goodinibet
|
15 jan 19 av medlem: Sharons Victory
|
You are on the road to success already !! Welcome to the FS family keep your mind on journaling your healthier food lifestyle This helps so much!!! 👍
15 jan 19 av medlem: gsn fan
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hvillecat 's vikthistorik
|