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😱😢😖🥺
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47 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
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1189 kcal
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Fett: 22,62g | Prot: 80,66g | Kolh.: 174,76g.
Frukost: Nutella Nutella, Pommes, Kellogg's Extra Pépites Chocolat au Lait, Malo Fromage Frais Nature 20%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Kiwi, Banane, Malo Fromage Blanc 0%. Lunch: Banane, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Sucrine, Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais 0%, Pomme, Dole Clémenvilla, Carottes, Tomates Cerises, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Céleri, Charal Bœuf Bourguignon, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Middag: Haribo Réglisse Mix, Poivrons Jaunes Doux, Endive, Tramier Olives Vertes Dénoyautées aux Petits Légumes , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Sucrine, Concombre (Pelé), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Delisse Fromage Blanc 0%, Céleri, Tomates Cerises, Pamplemousse, Amora Piccalilli, Pomme, Pommes de Terre Vapeur, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Annat: Cémoi Grands Crus Cacao Noir 64% Physalis, Gilbert Bonbon Caramel au Beurre Salé. mer...
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Ökar 3,5 kg per vecka
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