Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2015
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 21,54g | Prot: 37,56g | Kolh.: 155,75g.
Frukost: Sütaş Light Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Bulgur (Pişmiş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Middag: Tarhana Çorbası. Snacks/Annat: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kayısı, Uludağ Şekersiz Limonata, Çilek, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
banudincer 's vikthistorik
|