Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2019
|
154,7 kg
Tappat hittills: 64,0 kg.
Kvarvarande: 52,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
212 kcal
|
Fett: 0,57g | Prot: 4,06g | Kolh.: 52,90g.
Frukost: International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Tomato Juice, Bananas. mer...
|
Ökar 11,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|