Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2019
|
85,7 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
190 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 20,00g | Kolh.: 23,00g.
Frukost: Quest Coconut Cashew Protein Bar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Roscoesmama 's vikthistorik
|