Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2019
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
884 kcal
|
Fett: 33,23g | Prot: 72,09g | Kolh.: 74,53g.
Frukost: Stork Country Spread, Toasted White Bread, Hard-Boiled Egg. Lunch: Beetroot, White Bread, Tomato Paste, Tomatoes, Onions, Beef Liver. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|