Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
1031 kcal
|
Fett: 33,67g | Prot: 65,75g | Kolh.: 122,54g.
Frukost: Манго, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленое Яблоко, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Middag: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Русское Море Икра Красная Лососевая , Овсяноблин. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|