Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
1768 kcal
|
Fett: 70,27g | Prot: 67,85g | Kolh.: 216,07g.
Frukost: Пицца с Ветчиной, Чай с Сахаром. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Лимонад, Пицца с Ветчиной. Middag: Рогачев Сгущенка, Сырники ПП, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Невская Сушка Мини Сушки с Солью. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaSidorenko1991 's vikthistorik
|