Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2019
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
1301 kcal
|
Fett: 29,10g | Prot: 74,57g | Kolh.: 187,92g.
Frukost: Конти Конфеты Тими, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Классические Ягодные. Lunch: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Гавайская Смесь, Курица с Ананасами. Middag: Курица с Ананасами. Snacks/Annat: Фрукторешки Папайя Цукаты, Избенка Коктейль Ванильный с Протеином, Помело, XXI Power Протеиновый Батончик с Кокосом. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рита10081991 's vikthistorik
|