Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
1034 kcal
|
Fett: 59,21g | Prot: 31,52g | Kolh.: 97,77g.
Frukost: Сахар, Кофе. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Middag: Кофе, ВкусВилл Блины Ручной Работы. Snacks/Annat: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|