Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2019
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
1234 kcal
|
Fett: 49,92g | Prot: 111,56g | Kolh.: 68,71g.
Frukost: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Зеленые Оливки, Бондюэль Горошек Консервированный . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|