|
Вчера напал под вечер Жорик. И съела малость запрещёнки. Сегодня как очевидно плюс 400гр
сегодня планирую чисто белковый день.
хочу 82 увидеть🙏
|
83,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Планыч 50 сек ✔️
Планыч на руках ✔️
Стакан воды натощак ✔️
В субботу планку делала, в воскресенье - забыла😠
13 jan 19 av medlem: maybe_86
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|