Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2019
|
153,0 kg
Tappat hittills: 65,6 kg.
Kvarvarande: 51,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2019:
|
380 kcal
|
Fett: 1,00g | Prot: 5,05g | Kolh.: 97,62g.
Frukost: Bananas, Honeycrisp Apples, Tomato Juice, Pears, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. mer...
|
Tappar 11,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|