Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2019
|
75,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2019:
|
1505 kcal
|
Fett: 100,30g | Prot: 72,36g | Kolh.: 98,64g.
Frukost: Bounty Bounty , Авокадо Авокадо. Middag: Ваби Саби Теппаньяки Рис с Морепродуктами. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|