Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2019:
|
933 kcal
|
Fett: 42,90g | Prot: 18,37g | Kolh.: 132,59g.
Frukost: Naranjas, Zanahoria, Fuchs Pan de Pascua Frutos Secos, Peras, Tomates, Palta, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|