Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2019:
|
1458 kcal
|
Fett: 33,06g | Prot: 60,82g | Kolh.: 231,34g.
Frukost: Зеленый Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Гречневый Суп. Middag: Блины на Молоке, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макфа Макаронные Изделия. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena-Marta 's vikthistorik
|