Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2019:
|
1283 kcal
|
Fett: 93,17g | Prot: 79,72g | Kolh.: 35,28g.
Frukost: Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Vegan Food Кокосовые Чипсы. Middag: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Кедровые Орехи . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elody Tao 's vikthistorik
|