Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2019
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2019:
|
1637 kcal
|
Fett: 92,41g | Prot: 59,33g | Kolh.: 118,66g.
Frukost: Жареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. Middag: Просекко, Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleX Shwartz 's vikthistorik
|