Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2019
|
74,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2019:
|
1071 kcal
|
Fett: 52,79g | Prot: 37,71g | Kolh.: 107,09g.
Frukost: Eti Crax Peynirli Çubuk Kraker, Burger King Big King. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ecemm_akyz 's vikthistorik
|