|
М да, что то идет не так🤔
|
83,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2019:
|
2096 kcal
|
Fett: 66,44g | Prot: 107,82g | Kolh.: 241,43g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Крупа Пшено, Манник, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Middag: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Манник, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Сахар, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Хлеб, Велес Шейка Традиционная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
stadig vikt
|