|
Hari pertama mens, alhamdulillah pas pms nafsu makan ga berantakan.
|
59 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2019:
|
106 kcal
|
Fett: 5,29g | Prot: 6,45g | Kolh.: 7,68g.
Frukost: Coffee with Sugar, Boiled Egg. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Renanda Chandrika 's vikthistorik
|