Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2019:
|
1700 kcal
|
Fett: 39,99g | Prot: 140,89g | Kolh.: 209,20g.
Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лаваш. Middag: Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Латона Творог. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|