Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2019:
|
385 kcal
|
Fett: 15,42g | Prot: 18,88g | Kolh.: 41,71g.
Frukost: Сыр Гауда, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|