Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2019
|
45,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2019:
|
1019 kcal
|
Fett: 8,82g | Prot: 30,69g | Kolh.: 212,25g.
Lunch: Банан. Middag: Гречка. Snacks/Annat: Данон Йогурт с Черникой и Ежевикой, Интелл Финики, Верес Горошек Зеленый, Жвачка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastatiseckaa5269 's vikthistorik
|