Ça y est après stagnation objectif atteint. Rééquilibrage a partir d aujourd hui
|
49,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2019:
|
211 kcal
|
Fett: 4,63g | Prot: 11,21g | Kolh.: 35,83g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Endive, Blanc d'Oeuf. Middag: Clémentines, Soupe de Légumes. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariemitine 's vikthistorik
|