Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2019
|
83,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2019:
|
227 kcal
|
Fett: 3,12g | Prot: 6,75g | Kolh.: 49,25g.
Frukost: Stop & Shop Bran Flakes, Nature's Way Alive! Liquid Multi Vitamin & Mineral, Pressed Juicery Greens 1, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|