Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2019:
|
684 kcal
|
Fett: 14,37g | Prot: 24,32g | Kolh.: 125,61g.
Frukost: Ананас. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Греческий Салат, Гречка. Middag: Ананас. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|