Geib 's dagbok, 11 jan 19

Настал переломный момент,когда следующий отдых будет только в сентябре,8 месяцев работы,еще головой не очень поняла во что ввязалась)))Итак меня ждет увлекательное ПП,до того момента как не окажусь на цифре в 60 кг,дальше пойдет стабилизация,в идеале добиться бы ее за месяца 2,т.к. более 2 месяцев подряд сбрасывать не рекомендуется,нужно стабилизироваться, а потом снова продолжать.Потом меня жду 8-9 тренировок в неделю,т.к. в августе самый серьезный старт,а именно Триатлон-Калининград,честно страшно...но это еще 8 месяцев,а до этого момента в июне мой первый марафон.Потом я пошла на курсы английского языка,и хочешь- не хочешь,но через 5 месяцев я должна хотя бы заговорить и не сойти с пути!!!Остается пожелать удачи,терпения и веры в себя!Одно я знаю точно,мы можем больше,чем думаем)