Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2019:
|
1167 kcal
|
Fett: 25,94g | Prot: 136,26g | Kolh.: 96,00g.
Frukost: Heinz Супер Острый Кетчуп, Приготовленный Лось, Картошка Вареная. Lunch: Яичный Омлет, Помидор Тушеный. Middag: Приготовленный Лось. Snacks/Annat: Schogetten Yoghurt-Blueberry-Muesli, Замороженная Клубника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|