Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2019:
|
806 kcal
|
Fett: 17,71g | Prot: 19,32g | Kolh.: 150,26g.
Frukost: Банан, Хурма, Царь Каша 5 Злаков, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Бахетле Баклажаны по-Корейски, Малиновое Варенье, Замороженная Малина, Эдем Мюсли Экзотические Фрукты, Слайсы, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soulmate666 's vikthistorik
|