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Bonsoir suis nouvelle sur l’application, espère avoir du soutien en cas de baisse de moral !
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104 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
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1620 kcal
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Fett: 37,68g | Prot: 75,71g | Kolh.: 249,00g.
Frukost: Monoprix Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges, Pomme, Ananas. Lunch: Salade Verte, Calmar, Carrefour Riz Complet. Middag: Clémentines, Rapunzel Rapadura, Carrefour Petits Suisses, Maquereau, Carottes, Tomates, Maïs. mer...
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stadig vikt
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