Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2019
|
83,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
|
513 kcal
|
Fett: 11,55g | Prot: 44,50g | Kolh.: 51,50g.
Middag: Slimming World Beef in Red Onion Gravy with Veg Crush. Snacks/Annat: Angel Delight Strawberry. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|