Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
|
1124 kcal
|
Fett: 50,17g | Prot: 39,73g | Kolh.: 128,16g.
Frukost: Конти Десерт Бонжур, Конти Тими, Конти Тими, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Глобино Ветчина Прошутто, Киевхлеб Батон. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olya Zanko 's vikthistorik
|