Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
|
623 kcal
|
Fett: 14,30g | Prot: 29,62g | Kolh.: 87,98g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 1%, Сахар. Lunch: Акконд Нямик. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irishka;)#01 's vikthistorik
|