Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
|
1275 kcal
|
Fett: 60,45g | Prot: 60,01g | Kolh.: 104,52g.
Frukost: Фермерский Продукт Сыр Овечий Рассольный, Вареное Яйцо, Фермерский Продукт Сыр Овечий Рассольный. Lunch: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Мегамарт Пицца с Курицей. Middag: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, IL Патио Греческий Салат. Snacks/Annat: РЖД Печенье Песочное, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|