|
Даже не знаю:верить весам или нет. Посмотрим завтра.
Но пока я рада таким отвесам🤤
|
72,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
|
619 kcal
|
Fett: 21,89g | Prot: 62,73g | Kolh.: 46,98g.
Frukost: Брынза, Грецкие Орехи, Морковь по-Корейски, Мёд, Чай, Творог (Обезжиренный). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|