Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
|
306 kcal
|
Fett: 18,18g | Prot: 17,96g | Kolh.: 17,71g.
Frukost: Vici Крабовые Палочки Любо Есть , Хлеб Черный, Яичница, Bonfesto Рикотта Лайт. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|